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『121FITNESS JAPAN』はインドネシアで唯一、実績あるトレーナー在籍のジム。
寺本トレーナーは先日開催された、日本最大級のコンテスト「BEST BODY JAPAN」に出場。hype fitというメソッドで2ヵ月でカラダ作りをし、見事グランプリに輝いた。
hype fitは同ジムでしか受けることができない独自のメソッドで、1ヵ月Rp. 10,000,000で通い放題。日本と比較すると破格の値段で、最短で理想的な身体を作りたい人にオススメのコース。
ヨガクラスでは、呼吸法や瞑想法など、様々な視点から学ぶ独自のメソッドを実施。心身ともに良い状態なるよう、生活に取り入れやすいものが提供される。
ヨガは個人、団体ともに出張レッスン可能で、柔軟に対応してもらえるのも魅力だ。
レバランが明けた今、自分の身体に向き合いトレーニングを受けてみては。
121fitness
| 住所 | Melawai Gym (Block M Plaza向かい)/Cikarang Gym (Trivium 内) |
| 電話番号 | +62-812-8800-7905(ナカガワ) |
| 営業時間 | 9:00-22:00(完全予約制) |
Information
①新コースとして、hype fit コーストレーニング30分/30日間回数無制限＋食事指導
Rp.10,000,000
②女性専用 BODYMAKEコース※平日昼
週2回トレーニング40分/全８回＋食事指導
Rp.5,200,000
